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現代婦女基金會今天表示，離婚後未與孩子同住的一方，若越快進行探視，孩子被探視意願會較高。其中「分居一到四個月」孩子被探視意願可達到八十％，若超過十二個月只剩下三十六％。現代婦女基金會進駐台中地方法院家事服務中心邁入第五年，累計服務四七七○名遭遇家事問題的當事人，中心發現今年一至五月曾有婚姻關係的當事人，有三十三％案件涉及未成年子女問題，顯示許多夫妻在婚姻關係觸礁後，親子聯繫議題容易再引起紛爭。暑假是分居父母探視爭議的高峰期，現代婦女基金會甫完成「影響探視相關因素調查」，發現離婚後未與孩子同住的一方若越快進行探視，孩子被探視意願會較高。其中，「分居一到四個月」是探視關鍵期，孩子被探視的意願可達八十‧四％；若分居超過十二個月的孩子，被探視的意願剩三十六‧一％。基金會今天舉辦分居父母探視原則記者會，邀請基金會執行長范國勇、台中地院庭長涂秀玲、台中市家庭暴力及性侵害防治中心主任侯淑茹、台中地院家事服務中心督導謝明芳等人出席並同喊口號呼籲應正確探視。范國勇致詞表示，夫妻分居時，談到對方多是憤怒跟指責，或是把心力放在怎樣打官司，但越晚處理探視議題，除了大人間的對立更加明顯，孩子也會因為感受到同住方的排斥，可能會抗拒與未同住方見面。他說，實務經驗顯示，許久沒見到未同住父或母的小孩常會出現負向情緒反應，夾在父母間的孩子會變成夾心餅乾、左右為難，可能出現憂鬱、痛苦、沒有安全感等感受，外顯行為可能有攻擊、拒學、行為退縮或其他衝突的行為反應。謝明芳建議分居父母探視應採取「三要三不」原則。首要是要準備，雙方在探視前應提前規劃相關活動並預告孩子何時要見面，後續要持續進行，讓孩子可掌握時間安排，父母雙方更需做到要用心。父母雙方還必須做到不利用、不打擾、不吵架，不應利用孩子做為傳聲筒傳話，讓孩子可以單純與對方相處，更重要是不吵架，在孩子面前好好說話，不要爭吵。

頂新公司屏東廠2013年間向大統長基公司購買原料油製成橄欖油出售，卻買到攙有銅葉綠素的混油，大統長基負責人高振利已遭判刑12年定讞，頂新屏東廠廠長曾啟明及課長陳聰筆等人也於2017年遭屏東地院依詐欺罪判刑6個月至2年不等刑期，頂新則遭罰800萬元並沒收不法所得7億9,947萬餘元。二審智財法院認定被告並不是明知原料油有問題仍購買，雖然產品有可能危害人體，但不算犯罪，今（28日）改判被告全無罪、免罰確定。此案一審屏東地院認定，頂新公司明知大統長基公司的原料油有摻入銅葉綠素的違法物質，卻為了結省成本，而加以購買，並製成橄欖油、葡萄籽油等產品出售，已涉及詐欺等罪。頂新公司廠長曾啟明等被告強調，頂新是被害人，花了與一般原料一樣的成本，向大統長基購買原料油，沒想到竟是買到攙混油，但未獲一審法官採信，2017年4月遭判有罪。因被告被控所涉罪名中，有涉及商標不實，依法由智慧財產法院進行二審上訴審審理，二審合議庭認為，頂新公司生產的橄欖油、葡萄籽油，使用大統長基食品廠的原料，而這些原料是攙混葵花油、芥花油或著色劑銅葉綠素等調製的油品，這些產品客觀上有危害人體健康的風險。但二審合議庭認為，檢察官並未提出積極證據證明被告陳聰筆是在明知大統長基提供的橄欖油及葡萄籽油原料油有攙混其他物質的情形下，仍購買做為原料；判決指出，檢察官也沒有證據證明被告曾啟明等人刻意放寬檢驗標準而容任攙混油品。智慧財產法院認為，檢察官無法證明被告陳聰筆、曾啟明及蔡俊勇主觀上有詐欺取財、商品標記不實及調配、包裝攙偽假冒及含違法添加物的食品進而販賣等直接或間接故意，因此撤銷第一審有罪判決而改判無罪，因此案是刑度3年以下之罪，不得上訴三審，全案無罪確定。更多鏡週刊報導【頂新拚翻盤2】一、二審判決不再南轅北轍 大法庭可望解頂新案爭議【頂新拚翻盤3】油槽查扣7個月才化驗 採證爆重大瑕疵【頂新拚翻盤4】從無罪到重判15年 司法遭轟像月亮

作者：Anna／換日線專欄阿明是我在泰國聯合國實習時的同事。第一次見到他的時候，我以過往的經驗猜測他哪裡人，講著一口悠閒漂亮的美劇發音，是黑人的他，「應該是美國人吧！」我擅自作主，用著我膚淺的人種和國籍認知想著，而我已經不是第一次犯這種錯誤──曾經也在日本念書時，擅自把來自英國的女孩認定為美國人，就只因為她那身漂亮的小麥膚色──讓我不禁責怪自己這種靠觀察外表下定論的傲慢個性。 ” I am from Denmark! ” 原來阿明來自北歐那富足的美人魚之都。也是，印象中美國人一向邋遢，總穿著過度寬大又褪色的衣服，阿明身材保持良好，高瘦的他總是穿著剪裁合身的雅痞風襯衫，偶爾還戴上個草帽，彷彿像 GAP 形象廣告上揮灑著陽光笑容的麻豆，這樣妥善照顧著自己的外表，怎麼可能是美國人呢？我又開始忍不住這麼想。 即便出身貧困，他們靠教育翻身阿明的個性非常聰明、陽光、正直又溫和，同時對玩笑也是非常木頭，所有政治不正確性的玩笑都時提供他當句點王的機會。跟許多一同實習的聯合國寶寶（父母都為多語言使用者／高知識份子，活躍於國際組織，居住過不同國家）不同的是，阿明並不是出生在富裕、能提供許多知識、資源和人脈的家庭中。阿明的爸媽來自衣索比亞，就是那個曾經因為內戰而飢荒，出現在各個台灣人童年對非洲印象的衣索比亞。 還記得在 2019 年開春的新聞嗎？阿拉伯女子想到泰國聯合國難民署（UNHCR）尋求政治庇護，卻在機場被逮捕。泰國聯合國難民署的後門常會有一些人坐在那裏等候，聽說他們是來尋求政治庇護的難民。阿明的父母也是難民出身，他們是輾轉到歐洲幫自己的孩子尋求一個有機會的人生，所以每次經過那群尋求政治庇護的人時他都特別有感。 「我很感謝我父母，我爸媽都是有念大學的人，但逃難到丹麥後因為找不到辦公室的工作，當起了計程車司機把我們養大。」丹麥畢竟是個比較少移民的外國國家，阿明在長大過程中也是因為他的膚色、宗教與經濟狀況，而遭遇過不少歧視，也因為經歷過不同的成長過程，他的心比許多人更柔軟，也更能同理別人。 主修經濟的他，在美國和英國念過書，分別住了 3、4 年，丹麥政府非常鼓勵學子能出國從不同國家得到不同的教育經驗，全額補助他在海外的學費並提供生活費。而這筆錢並不是像台灣一樣只提供給少數的最優秀那群，而是給那群耐心申請，找到機會的人。要改變一個國家，最根本的還是該從教育，歐洲許多國家，在經濟許可的狀態下深知這點，也非常鼓勵國人出國攝取不同的人生經驗以及資源：除了學費全免以外，總是額外提供許多方式讓學子不需要汲汲營營，能夠在最低限度的安心下就學。我另一個朋友湯馬，出生自經濟極度不富裕的法國家庭，雖然家庭環境造就他個性的焦慮感，但在大學、研究所 6 年期間，甚至之後的到日本海外實習的生活費，也都是由法國政府支出，而這也不是因為他是萬中選一的優秀，而是被教導出尋找所擁有的機會的能力。 這朋友曾經說過，一個對自己體系感到成熟又有自信的國家會鼓勵人才出走，並期待繞了一圈，回游的那群會帶來進步，如果人才真的不回來，那更該審視自己的國家是不是有那裡不完美、不達標，讓人流連他鄉不願意回國。一些對談讓我想起在台灣，總是有一群盲目貶損出國價值的人，彷彿塑膠桶裡的螃蟹，憤怒的將快逃出的螃蟹夾回來，誰都不能跑。 我們都該學習，對不同文化的尊重與寬容阿明是個溫和的伊斯蘭教徒，除了自己不吃豬肉不喝酒以外，他不強加宗教觀在他人身上，我想這很大的因素是來自家庭教育。許多在歐洲恐攻的難民二代，在成長過程中因為遭受歧視和不平等，對生長國產生了很大的不滿，此時父母應對的態度以及散播的觀念就非常重要。阿明說他父母常跟他說，信仰是很私人的事，不需要加諸在他人身上，只需要把自己的部分做好就好了。也因為如此，當阿明參與的丹麥清真寺希望他帶學校同學一起參與時，他一口拒絕了。他說，他一直有在清真寺是大家都知道的事，真的有興趣的人是會自己去的！阿明虔誠，卻不狂熱。過去曾聽過不少台灣人帶外國朋友（或藝人）來台灣拜訪時，總是開玩笑的強迫他人吃下臭豆腐這種別人已經明講不想吃的東西，我想我們在尊重他人喜好和信仰上，都還有很大需要進步的空間。 對於宗教本身，我興致缺缺，但對於美食我是來者不拒。實習結束前，阿明在甚麼都有的曼谷找了個伊索比亞料理的餐廳，我們一群 20 幾個人浩浩蕩蕩的擠滿了整個餐廳。盛產高品質咖啡豆的伊索比亞位於東非，其實在地理位置上是比較靠近阿拉伯，也因此有許多阿拉伯的影響，包括長相、宗教以及料理。 無肉不歡的我雖然覺得好吃，並沒有像我其它吃素的朋友一樣，在充滿不同口味 HUMMUS 豆類料理的餐桌上得到滿足；但阿明那天雀躍的身影，臉上那個因為大家也喜歡自己文化食物時得到認同的喜悅感，事經 3 年，還深深印在我腦海中。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 鼓勵「人才出走」、真正「尊重不同」：那些聯合國同事教我的事》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 台灣入聯路茫茫，我們還是可以「在聯合國上班」──不過，那不會是你「模擬」的模樣 〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎？──正職「菜鳥」的另一種聲音作者簡介：屏東人，十五年前高中時，無法妥協沒有道理的奴式教育，開始大流浪。先後唸書，工作，長住過6個國家。2014年辭掉在新加坡的工作來到了日本唸研究所，就職。一直到現在為止，都還在摸索自己，還在學會放過自己。非菁英，從來都不積極，經歷過許多以後，希望能跟大家說的是，狼性不是什麼必要的東西，當人就好了。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【報導徐桐炘】第22屆上海電影節金爵獎頒獎典禮23日晚舉行，15部中外入圍電影角逐獎項，高齡96歲的台灣演員常楓以《拂鄉心》登上影帝寶座，成為該獎項最高年齡紀錄者。他曾以電影《香花與毒草》拿下第13屆金馬影帝，還曾獲頒金馬終身成就獎，此次上台發表感言時謙虛說：「我年紀大了，記憶力不好了，說話也囉哩囉嗦。我能夠站在這裡領獎，應該是因為年紀大了，我特別謝謝各位評審。」全場影人都起立鼓掌。常楓日前稱《拂鄉心》為「封箱之作」，並表示：「勉為其難再獻醜一次。」他在片中詮釋固執又孤獨的老兵，在人生最後歲月為自己安排後事，並化解許多心結的故事。據知他拍戲不馬虎，有次甚至跟劇組拍到凌晨2點多，由於當天戲分吃重，收工後如釋重負，不忘喝點小酒放鬆。該片是秦海璐的導演處女作，她第一時間發文祝賀：「我何其幸運，能夠擁有您這位男主角。」《夢之城堡》大贏家今年金爵獎最佳男演員出現「雙蛋黃」，由伊朗電影《夢之城堡》男演員哈穆德貝哈德和常楓共同拿下，該片更獲最佳影片和最佳導演，以3大獎成為金爵獎最大贏家，俄羅斯、瑞典合拍片《呼吸之間》則獲評審團大獎和最佳女演員。頒獎嘉賓包含好萊塢演員蜜拉喬娃維琪（Mila Jonovich）和湯姆希德斯頓（Tom Hiddleston）等人。

▲ 美國總統川普生氣了。(資料照)美國 / 張原紘 綜合報導日前伊朗擊落美軍無人機，讓美國總統川普相當不滿，但川普原本並沒有打算以軍事武力制裁，而是要來經濟貿易限制的方式重挫伊朗。但伊朗總統羅哈尼昨(25)日回應，痛批白宮的行為是「智障」，川普聽聞此消息震怒，在推特火爆開嗆，「美國能讓伊朗消失」。美祭財務制裁 伊朗總統憤怒嗆聲針對日前伊朗擊落美軍無人機事件，川普祭出經濟制裁，宣布對伊朗最高精神領袖哈米尼及其他政府重要官員實施個人財務制裁。對此，伊朗總統羅哈尼在電視演說上，回嗆美國這招對他們沒用，更直言「白宮是智障（mentally retarded）」。美伊情勢升溫 川普回擊"能消滅伊朗"川普透過推特回應，怒批伊朗的回應顯示出他們根本不了解現實，「非常的無知和侮辱」，而美國更不會忘記伊朗曾用炸彈奪走2000條美國人性命的歷史事件。川普強調，「伊朗攻擊任何美國人，都會遭遇壓倒性的力量報復。壓倒性代表的意思是『完全消滅』（obliteration）。」言下之意就是在警告伊朗，要是敢再對美國發動任何攻擊，傷害美國人，美國有全球最強大的軍事力量，足以讓整個伊朗「灰飛煙滅」。原始連結 更多華視新聞報導 川習會週六登場 恐牽動全球經貿發展 遭魯哈尼羞辱 川普揚言毀滅伊朗

中國時報【報導石欣蒨】踏入梅雨季節，百貨公司成為了不少消費者的避雨勝地，不僅可以吹冷氣，還能臨時更換溼透的鞋子，以及吃上熱呼呼的食物，業者透露這波「水為財」商機，帶動整體高達3成的成長，連客人留館時間也拉長至2小時，只為等待雨停，而各大百貨也推薦各式雨天必備品及美食給消費者。京華城位在商業及住宅商圈，發現到不少客人遇到下雨狀況時，會進館稍作休息，及換下被淋溼的鞋而購物，所以館中除了為大人準備的商品之外，還有販賣小朋友的雨傘，不僅傘骨做了安全處理，避免刺傷，更具備活潑可愛的圖案；在美食方面特別像鍋物、咖哩等類型餐廳，也較平時夏天大為增加，為全館帶來3成以上的成長。Global Mall多集中在車站及住宅區，成為不少親子、家庭客的雨天備案，消費者平均會花1到2小時於館中，更特別喜愛停留在B1全新打造、擁有DAISO、MINISO等生活雜貨區域；而雙鐵結合的板橋車站店為了讓旅客能臨時做好準備，推出雨具6月底前下殺優惠；新北中和店則有RAINSTORY推出的7月31日前買特定款式，享特價1支7折、2支5折的優惠。而位於轉運站的京站，曾創下最高坪效的櫃位，正是RAINSTORY的雨傘櫃位，業者觀察到除了雨傘、雨具在雨天時可成長2到3成以外，防水的包款也特別受消費者青睞；另外，因館中有多家咖啡店及下午茶店，雨季期間咖啡廳店內均座無虛席，KINJO MORIES特別推出下午茶單人套餐搶商機。同於轉運站位置的統一時代百貨台北店，因位在捷運連通道的優勢，美食街人潮在雨天相對增加，尤其以方便的外帶便當顯著成長達約1.5成，當中則以21Plus的烤雞套餐、便利攜帶的初一最受歡迎。

娛樂中心／綜合報導女星大S（徐熙媛）與汪小菲結婚近8年，育有一雙寶貝兒女，夫妻倆去年更一起登上陸綜《幸福三重奏》，甜蜜曬愛，豈料，先前卻遭周刊爆料，指出兩人婚姻疑似觸礁，不僅為了金錢，也為孩子要待在台北、北京就學而爭吵不休，隨後，汪小菲也發出聲明，霸氣闢謠。▼▲汪小菲大S夫妻感情恩愛。（圖／翻攝自微博）今（28）日是汪小菲的38歲生日，夫妻倆昨天就提前和好友們一同慶生，汪小菲在凌晨時於微博上發文寫道：「謝謝兄弟姐妹老婆，替我慶生，未完待續，唱起來。」只見照片中，大家看起來都想當歡樂，大S還張大著嘴從後方環抱老公，另一張更大方獻吻，看起來相當幸福，結果妹妹小S（徐熙娣）還在後方做鬼臉超搶鏡。▼▲汪小菲今天生日。（圖／翻攝自微博）同時，同框的還有王力宏夫妻、范曉萱、歌手信（蘇見信）和王偉忠等眾好友，此外，還能看見大S甜摟吳青峰的照片，不少網友看到都嚇呆，慶生會上實在好多大咖巨星，另外也有粉絲大讚大S綁著辮子的模樣還事跟少女沒兩樣。▲汪小菲慶生趴超多大咖都來了。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導炮仔聲／吳婉君「胸」狠潑辣！「一招制伏」讓她乖乖學狗爬雙宋離婚／宋慧喬被通知離婚！宋仲基離婚協議「火藥味重」雙宋離婚／暗戀6年有屁用？趙寅成偷爆「他來片場看她…」解析／回不去了！他曝李晨愛的是「她」…范冰冰得知震怒

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】智利男足在曼聯球星桑切斯帶領下殺進8強！帶傷上陣的智利球星桑切斯22日再進球，連2場進球的火燙表現扛著智利進入美洲杯淘汰賽。但相對於他在俱樂部有氣無力的表現，彷彿在曼聯一條蟲、到智利一條龍；外媒與國外網友指出，桑切斯在曼聯狀態差的主因包含隊友對他的邊緣化，及其高薪成為不受隊友待見的「原罪」。根據網路新聞《GMS》報導，智利隊前2戰恰好躲開小組中最強隊烏拉圭，面對日本與厄瓜多，智利靠著帶傷上陣的桑切斯火力全開，面對日本他繳出一傳一射，更對厄瓜多踢進超前的關鍵球，狀態火燙的桑切斯絲毫不像是體能正走著下坡的中老生代球員。對比他本季在俱樂部的慘澹表現，桑切斯彷彿是為了智利國家隊而生。他本季代表曼聯在英超聯賽出陣20場（9場先發），卻僅繳出1進球的糟糕數據，絲毫不復當年在兵工廠的英勇，桑切斯16-17年賽季替兵工廠狂進24球與10助攻，但去年一轉會到曼聯，就好像忘了怎麼踢球。外媒與國外網友普遍認為，桑切斯在曼聯表現差勁與隊友直接相關，由於2017年曼聯斥資重金把桑切斯從兵工廠硬挖過來，並在後續給他週薪高達50萬英鎊，直接打壞曼聯的薪資結構，就算是勞苦功高的西班牙第一國門、多次靠著神撲拯救曼聯的德赫亞，也還在為30萬英鎊的週薪而談判著，隊友自然會對這名空降部隊感到不滿。這也直接轉化到球場上，桑切斯依然保持著頂級前鋒的跑位意識，無奈隊友的傳球就是不到他身上，與他搭檔的還是被曼聯寄與厚望的英國小將拉許福德，但顯然這位小將依然太獨，寧願以尚未成熟的球技，浪費機會也不打算傳球，使桑切斯在場上有苦難言。但一回到智利隊，巴加斯、阿朗基斯、比達爾等人都很尊敬這位「同梯」的好手，獲得眾人信任的桑切斯必然更有動力，更能把進攻才華施展到淋漓盡致，這正是「在曼聯的桑切斯與在國家隊的桑切斯彷彿不同人」的原因。

記者馮珮汶／台北報導一秒被圈粉啦！瞄準夏日商機，加上只要冠上「聯名肖像」基本上就是銷售保證！繼小七之前開賣限量玩具總動員4聯名居家小物，才賣沒多久幾乎門市已經斷貨斷光光，全家這波7月3日起再推出韓國「Kakao Friends」全店集點，共有9款商品超實用。▲全家ＸKakao Friends推出9款聯名集點商品。（圖／記者馮珮汶攝）全家便利商店7月3日起推出韓國「Kakao Friends」全店集點，Kakao Friends為韓國現今知名度第一、喜好度奪冠的療癒肖像，甚至在韓國還有跟Line Friends一樣的專賣店，全家這次聯名開發共9款商品集點商品，分成兩波登場。▲全家ＸKakao Friends推出9款聯名集點商品。（圖／記者馮珮汶攝）首波自7/3起推出Kakao Friends吊飾玩偶(2款)、票卡夾組(2款)、抱枕毯(2款)、行動電源(3款)等療癒實用商品，另外涼夏必備的Ryan手持風扇、冰霸杯絕對要買起來； 第二波7/17則為暑假出遊必備品項，主推成人安全帽(2款)、兒童安全帽、摺疊桌(2款)。▲全家ＸKakao Friends推出9款聯名集點商品。（圖／記者馮珮汶攝）▲全家ＸKakao Friends推出9款聯名集點商品。（圖／記者馮珮汶攝）除了韓國聯名集點商品外，百萬下載人氣貼圖白爛貓也獨家推出兩波迴力車系列在超商販賣，只要購買任2件20元以上飲料/冰品，加價69元即可獲得。首波為7/3「無厘頭人生迴力車」系列，7/17緊接推「最愛那條魚迴力車」系列，兩波分別各四款不同角色，每款限量10萬台。▲全家推出獨家白爛貓迴力車系列。（圖／記者馮珮汶攝）屈臣氏則是攜手「LINE FRIENDS」合作，自即日起至7/31推出集點活動，祭出5款旅行必備包含馬克杯、隨行杯、乳膠枕，以及登機箱和吹風機等。消費滿200元即贈1點，集滿5點或8點即可加價99～999元，換購一款集點活動商品。更多三立新聞網報導長榮空服持續罷工！郭彥甫越看越無解「年終4個月鉅款耶」發電機女王！宋慧喬收服南韓7男神 「中魔咒」感情都短命雙宋離婚／宋慧喬宋仲基身價驚人！「總資產15億」將清算雙宋離婚／沈嶸揭宋仲基不只擁小三！還嫌：討好宋慧喬好累

【早安健康／YAHOO!奇摩健康】生理期咳血竟是經血跑到肺！認識「子宮內膜異位」 經期是不少女生的噩夢，月經來潮時，不僅腹痛劇烈，有些女性還伴隨拉肚子與咳血等症狀，小心這可能是子宮內膜異位症。它會對女性朋友造成哪些影響？又該如何預防及治療呢？ 內膜組織長到子宮外 即是「子宮內膜異位症」 子宮內膜組織一般位在女性子宮腔，當內膜組織生長發育在子宮以外的器官或組織時，例如：大腸、卵巢甚至肺葉等部位，就是子宮內膜異位症。 與免疫系統有關 好發族群年輕化 子宮內膜異位與免疫系統有關，免疫力較差，易使子宮內膜細胞植入錯誤部位。好發年齡為25歲至40歲的育齡女性，近年有年輕化趨勢，久坐、有家族病史也是高風險群。 異位的內膜流竄全身 引發血胸、頻尿 剝落的子宮內膜附著於腹腔內的腸子、膀胱等部位，可能導致腹瀉、頻尿，若隨血管或淋巴轉移至其他部位，如果跑到肺部，會產生胸悶、血胸或咳血。 臨床常見7大症狀 內膜積在卵巢 巧克力囊腫風險高 發生在卵巢的子宮內膜異位，內膜組織會使經血積累在卵巢，50％會形成巧克力色的囊腫，囊腫破裂，會導致急性腹膜炎，此外，也易轉為卵巢癌。 下一頁繼續了解子宮內膜異位：中醫師告訴你哪些食物是大忌！50％不孕患者元凶…甚至增加癌症風險？ 5成不孕患者 元凶都是子宮內膜異位 國際研究顯示，約5成女性不孕症，是由於子宮內膜異位導致，會讓生殖器官發炎沾黏，或影響黃體期與高泌乳素分泌，造成不易懷孕和容易流產。 反覆發作 恐增加罹患卵巢癌風險 根據臨床統計，國內子宮內膜異位症的患者，罹患卵巢癌的風險是正常人的1.3至1.8倍，而卵巢癌早期症狀不易察覺，因此被稱為婦科隱形殺手。 適時運動紓壓 有助預防 壓力大易使免疫力變差，藉由運動與紓壓，能加強免疫力，有助預防子宮內膜異位。不過，若已是患者，由於此病症復發率高，務必積極治療。 飲食很重要 少吃寒性食物別亂進補 對於子宮內膜異位的保健，正確飲食很重要，中醫師建議少吃寒性食物，例如瓜類、生菜沙拉及冰品。患者飲用補品前，也建議先向醫師諮詢。 你可能還想看？ 你覺得自己的免疫力好嗎？看更多免疫力報導>> 連結 你今天關心媽媽了嗎？看更多母親節專輯>> 連結 … 延伸閱讀：